۱- روانشناسی مطالعه‌ی ذهن و رفتار است
روانشناسی مطالعه‌ی فرآیندهای ذهنی و رفتاری است. اصطلاح psychology(روانشناسی) از کلمه‌ی یونانی psyche به معنای “روح و روان” و کلمه ی logia به معنای “مطالعه” آمده است. روانشناسی از زیست‌شناسی و فلسفه و همچنین رشته‌های مرتبط دیگر از جمله جامعه‌شناسی، پزشکی، زبان‌شناسی و انسان‌شناسی، پدید آمده است.
۲- روانشناسی از روش‌های علمی، استفاده می‌کند
یکی از باورهای رایج در مورد روانشناسی، این است که روانشناسی فقط “حس مشترک” است. بر خلاف حس مشترک، روانشناسی متکی بر روش‌های علمی برای بررسی پرسش‌ها و رسیدن به نتیجه‌گیری است. روانشناسی استفاده از روش‌های تجربی است که محققان را قادر به کشف روابط بین متغیرهای مختلف می‌کند. روانشناسان از طیف وسیعی از تکنیک‌هایی برای مطالعه ذهن و رفتار انسان، از جمله مشاهده‌ی طبیعی، آزمایشات، مطالعات موردی و پرسش‌نامه، استفاده می‌کنند.
۳- روانشناسان وسعت دید مختلفی دارند
موضوعات و سوالات در روانشناسی، می تواند به عنوان تعدادی از روش های مختلفی در نظر گرفته شود. موضوع خشونت را به عنوان مثال در نظر می گیریم. برخی از روانشناسان ممکن است چگونگی تاثیرات بیولوژیکی در کمک به خشونت را در نظر بگیرند، در حالی که روانشناسان دیگر ممکن است چگونگی تاثیر عواملی مانند فرهنگ، روابط خانوادگی، فشار اجتماعی و متغیرهای موقعیتی بر خشونت را در نظر بگیرند. برخی از دیدگاه‌های اصلی در روانشناسی شامل موارد زیر هستند:
- -دیدگاه بیولوژیکی
- -دیدگاه شناختی
- -دیدگاه رفتاری
- -دیدگاه تکاملی
- -دیدگاه انسان‌گرایی
۴- روانشناسی، رشته‌های وابسته‌ی زیادی را دارد
شاخه‌های مختلف زیادی در روانشناسی وجود دارد. دانش‌جویان تازه وارد اغلب این زمینه‌های مختلف تخصصی را کشف می‌کنند، اما اکتشاف بیشتر در مورد هر رشته‌ی منحصر به فرد ممکن است به این بستگی داشته باشد که چه دوره‌ای را برای مطالعه، انتخاب می‌کنید. برخی از بزرگ‌ترین زیرشاخه‌های روانشناسی عبارتند از: روانشناسی بالینی، روانشناسی شخصیت، روانشناسی شناختی، روانشناسی رشد، و روانشناسی اجتماعی.
۵- روانشناسی فقط در مورد درمان نیست
هنگامی که به روانشناسی فکر می‌کنید، آیا یک درمانگری را با دفترچه ی یادداشتی که به سرعت ایده‌ها را به عنوان یک مراجع که تجارب دوران کودکی را بازگو می‌کند، تصور می‌کنید؟ در حالی که درمان قطعا بخش بزرگی از روانشناسی است، اما تنها چیزی نیست که روانشناسان آن را انجام دهند. در واقع، بسیاری از روانشناسان در زمینه ی سلامت روان، هر کاری را انجام نمی دهند. روانشناسی شامل زمینه های دیگر نیز از جمله آموزش، پژوهش و مشاوره، می‌شود. روانشناسان در طیف گسترده‌ای از موقعیت‌ها کار می‌کنند، از جمله:
- دانشکده ها و دانشگاه ها
- موسسات و شرکت های خصوصی
- مهدکودک ها و مدارس
- بیمارستان ها
- دفاتر دولت
۶- روانشناسی در اطراف شماست
روانشناسی تنها یک موضوع علمی نیست که فقط در کلاس‌های درس، آزمایشگاه‌های تحقیقاتی، و دفاتر سلامت روان وجود داشته باشد. اصول روانشناسی می‌تواند در اطراف شما در موقعیت‌های روزمره‌تان دیده شود. آگهی‌های بازرگانی تلویزیونی و تبلیغات چاپی که هر روز می‌بینید وابسته به روانشناسی برای توسعه‌ی پیام‌های بازاریابی هستند که مردم را برای خرید محصولات تبلیغ شده، متقاعد می‌کنند. وب سایت‌هایی که شما به صورت منظم به آن ها مراجعه می‌کنید، از روانشناسی برای درک چگونگی خواندن، استفاده و تفسیر اطلاعات آنلاین توسط افراد، استفاده می‌کند.
۷- روانشناسی دنیای واقعی و مسائل نظری را بررسی می‌کند
ممکن است به نظر برسد که روانشناسی مانند برخی از نظریه‌ها و تحقیقاتی که در موردشان یاد می گیرید، واقعا در مشکلات زندگی به کار نمی‌آید. با این حال، این مهم است که به یاد داشته باشید که روانشناسی هم یک موضوع عملی و هم یک موضوع نظری است. برخی از محققان بر اضافه کردن اطلاعاتی بر بدنه‌ی دانش‌مان در مورد ذهن و رفتار انسان (شناخته شده به عنوان تحقیقات پایه) تمرکز می‌کنند، در حالی که برخی دیگر، به طور مستقیم در حل مسائل و تاثیرات مشکلات روانی در شرایط دنیای واقعی(شناخته شده به عنوان تحقیقات کاربردی) تمرکز دارند.
۸- روانشناسی طیف گسترده‌ای از عناوین شغلی را در بر می‌گیرد
اگر در مورد رشته‌ی روانشناسی فکر می‌کنید، پس باید دریابید که مسیرهای شغلی مختلف زیادی را برای انتخاب دارید. گزینه‌های شغلی مختلف، تا حد زیادی به سطح آموزشی و تجربه‌ی کاری‌تان بستگی دارد، بنابراین پژوهش در مورد آموزش و صدور مجوز مورد نیاز در زمینه ی انتخاب تخصص‌تان، مهم است. فقط تعداد کمی از گزینه‌های شغلی ممکن، شامل روانشناسی بالینی، روانشناسی قانونی، روانشناسی سلامت، و روانشناسی صنعتی-سازمانی می‌باشند.
۹- روانشناسی، رفتار عادی و غیر عادی را مورد مطالعه قرار می‌دهد
زمانی که بسیاری از مردم در مورد روانشناسی فکر می‌کنند، آن‌ها بلافاصله در مورد تشخیص و درمان رفتار غیر عادی فکر می‌کنند. با این حال، مهم است که به یاد داشته باشید که روانشناسی، رفتار عادی و طبیعی را نیز مورد مطالعه قرار می‌دهد.
۱۰- روانشناسی به دنبال توصیف، توضیح، پیش بینی، تغییر و بهبود رفتارها است
چهار هدف عمده در روانشناسی وجود دارد:
-توصیف افکار و رفتار انسان
-توضیح اینکه چرا این رفتارها رخ می‌دهد
-پیش‌بینی اینکه چرا و چه زمانی این رفتارها دوباره در آینده رخ خواهند داد
-تغییر و بهبود رفتارها در جهت بهتر شدن زندگی افراد و جامعه به عنوان یک هدف کلی