حساسیت دندان ها در روز اول انجام بلیچینگ دندان طبیعی بوده و درصورت درد مداوم با مشورت پزشک قرص مسکن مصرف کنید.
برای کاهش حساسیت ها می توانید از خمیر دندان های ضد حساسیت استفاده کنید.
برای جلوگیری از التهاب و تورم، لثه های خود را با آب گرم شستشو دهید.
در صورتی که در منزل از روش بلیچینگ استفاده می کنید و دچار حساسیت های دندانی شدید، مصرف آن را یک روز در میان و در صورت ادامه داشتن حساسیت ها به کلینیک دندانپزشکی مراجعه کنید.
استعمال دخانیات و الکل را کنار بگذارید.
مواد غذایی بسیار داغ و یا بسیار سرد را مصرف نکنید.
مصرف نوشیدنی های رنگی مانند قهوه، چای و نوشابه های گاز دار می توانند باعث تغییر رنگ دندان ها گردند؛ بنابراین مصرف آن ها را کاهش دهید و پس از نوشیدن آن ها حتما دهان خود را با آب بشویید.
مواد غذایی اسیدی مصرف نکنید.
یک هفته بعد از انجام بلیچینگ دندان، به کلینیک دندانپزشکی مراجعه کنید تا دندانپزشک وضعیت دندان های شما را بررسی کند.
بهداشت دهان و دندان خود را جدی تر و منظم تر دنبال کنید و حتماً بعد از مصرف مواد غذایی رنگی دهان خود را با آب شستشو دهید.